うつ病対策ソフトウェア開発中

capra 曰く、

宇宙飛行士が心に問題を抱え込んだときのため、NASAでは地球上に精神科医を配備している。しかし、例えば火星への宇宙飛行では、通信に片道20分もか かってしまう。そこで、宇宙飛行士たちの心理的問題解決のための自助ツールとなるマルチメディアソフトウェアの開発が進められている（New Scientist Space・/.本家）。

「バーチャルスペースステーション」というこのソフトウェアは、11人の宇宙飛行士が直面した心理的課題に焦点を合わせて開発され、対人関係上の争い解決 を手助けするモジュールや、うつ病用のモジュールなどが備わっている。うつ病用モジュールでは、自分の気持ちをじっくり省みるのではなく、問題を具体的に リストアップさせ、それを解決する現実的な方法をブレインストームするという「問題解決セラピー」という手法を取っている。

このような手法をマルチメディア形式の自助ツールとして実現したのは今回が初めでとのことで、数ヶ月内に臨床実験のフェーズに移る予定とのこと。このうつ病用モジュールはぜひ一般にもリリースして活用させて欲しい。

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ソフトウェアでうつ病等への対策ができるものを開発中とのことです。効果のほどは分かりませんが、精神科への敷居は高いもの、このソフトを使って簡単にうつ病対策ができるようになると良いのかもしれません。